Dalam rangka memperingati Hari Diabetes pada 14 November dan Hari Anak pada 20 November, penting untuk menyoroti bahaya yang terkait dengan konsumsi minuman kemasan dan soda yang mengandung pemanis, terutama bagi anak-anak. Minuman ini sering kali mengandung zat berbahaya yang dapat berdampak negatif pada kesehatan anak.

Karsinogenik adalah zat atau sesuatu yang dapat menyebabkan kanker pada jaringan tubuh. Zat ini bekerja dengan cara mengambil alih pertumbuhan sel dimana zat tersebut akan mengubah struktur DNA dalam sel tubuh. Pertumbuhan sel yang diambil akan membentuk sel-sel yang tidak normal dan menjadi awal dari perkembangan tumor dan kanker. Berbagai sumber karsinogenik dapat mudah ditemui di sekitar kita, seperti polusi udara, alkohol, rokok, dan radiasi ultraviolet.

FOMO, atau Fear of Missing Out, adalah fenomena yang semakin umum di era digital ini. Istilah ini sering dikaitkan dengan kecanduan media sosial dan ditandai oleh kekhawatiran berlebihan terhadap berita, tren, atau pengalaman terbaru. Meskipun tampak sepele, FOMO dapat berdampak negatif pada kesehatan mental

Kebanyakan perempuan akan mengalami gejala ringan hingga sedang, beberapa akan mengalami gejala parah yang memengaruhi kualitas hidup mereka, Ada juga perempuan yang tidak merasakan gejala sama sekali.

Indonesia kaya akan keanekaragaman hayati, termasuk berbagai jenis umbi-umbian yang sangat bermanfaat bagi manusia. Umbi adalah bagian tanaman yang mengalami pembengkakan dan digunakan sebagai tempat cadangan makanan bagi tumbuhan. Cadangan makanan yang disimpan di dalam umbi dapat berbentuk karbohidrat (pati), protein, dan mineral.¹

Apa yang kamu ketahui tentang jantung manusia? Salah satu organ tubuh yang paling penting, bukan? Betul sekali. Begitu pentingnya, jika jantung berhenti memompa darah ke seluruh tubuh, seseorang akan kehilangan nyawanya.

Pengalaman pahit merupakan bagian tak terpisahkan dalam kehidupan yang dijalani setiap orang. Momen-momen sulit ini seringkali meninggalkan luka mendalam yang dapat mempengaruhi kesehatan mental kita. Pengalaman pahit bisa berupa kehilangan orang yang dicintai, kegagalan dalam karier, atau trauma masa kecil.

Berkumpul bersama teman-teman merupakan hal yang menyenangkan dan dapat memberikan semangat baru dalam kehidupan. Aktivitas ini umumnya disebut sebagai hangout atau nongkrong oleh kalangan muda. Hangout dapat dilakukan bersama teman sebaya, teman kerja, atau bersama dengan teman komunitas, misalnya pada komunitas pesepeda

Pernahkah kamu merasa lelah setelah seharian beraktivitas? Atau mungkin kamu ingin memiliki tubuh yang lebih sehat dan bugar? Lari bisa menjadi jawabannya! Bayangkan dirimu berlari di pagi hari yang cerah, menghirup udara segar sambil menikmati pemandangan sekitar. Selain menyehatkan tubuh, lari juga bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menghilangkan stres dan meningkatkan mood.

Obesitas merupakan kondisi berat badan yang melebihi normal dan dapat mengganggu kondisi kesehatan tubuh. Beberapa hal dapat dilakukan untuk mencegah atau menurunkan berat badan yang berlebih, seperti mengubah pola makan, rutin berolahraga, dan melalui tindakan operasi

Tahukah Anda bahwa obesitas tidak hanya masalah penampilan, tetapi juga ancaman serius bagi kesehatan? Obesitas dapat memicu berbagai penyakit seperti diabetes, jantung, dan stroke. Berita baiknya, olahraga adalah senjata ampuh untuk melawan obesitas dan meningkatkan kualitas hidup

Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan antara asupan energi (energy intake) dan energi yang digunakan (energy expenditure).